教室後に「葉っぱで遊ぶ」というご褒美を続け、体力が付き、更に500m長く走ることができました。^^

● 教室後に「葉っぱで遊ぶ」というご褒美を続け、体力が付き、更に500m長く走ることができました。^^

こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。

今日は、武流くんとのマラソントレーニングの様子をお届けしますね。^^


武流くんとは、毎回の教室で1㎞を走る練習をしています。



毎回の教室後に「葉っぱで遊ぶご褒美」を設けて練習を積み重ねていました。



毎回の走る練習とご褒美を続けていくことで、どんどん体力が付き、今日は更に500m長く走ることができましたー。^^

武流くん、すごい!!

引き続き、たくさん走ろうねー。^^

レポートを読んで、なんだか走りたくなっちゃったひとは…

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