コーチと一緒に「縄を回す」練習をしました。

こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。

今日は、Kくんと川鍋&鎰谷コーチとの「縄跳び」練習の様子をお届けしますね!



Kくんは、縄跳びを「回す」という感覚が難しく、現在まだ縄を跳ばずに「回す練習のみ」をしています。



今日は、両手に縄を持ってコーチと一緒に前後に回す練習。



片手ずつに縄を持ち、コーチと一緒に縄を回す練習。



最初は、縄が来る恐怖心があり、身体がくねっと曲がってしまっていましたが、後半は身体を真っ直ぐにして練習ができましたよ。^^

縄を1人で回せるようにまた練習しようねー!


レポートを読んで、なんだか縄跳びの練習をしたくなっちゃったひとは…

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