寒い！！　この季節は、日中こそ暖かなものの、朝練の時間（朝6時集合）はかなりの寒さです。

ですが・・・。　だからといってサボるわけにはいきません！　この日もしっかり走りこみました！！

寒いですが・・・。

集合と同時にバイクの組み立てを行い、早速トレーニングを準備です。

この時期は、もうアームウォーマーが欠かせません。バイクライダーの必須アイテムです！

この日のトレーニングは縦列ペース走。

区間を決めて、先頭を交代しながらペースを落とさないように走ります。

遅れをとるとしんどい！！

頑張って追いつきましょう。

朝一のペース走トレーニング、この日は軽く120分走りました。

「いやぁ、くたびれました。」

はい、よくできました。公園に戻って朝ごはんにしましょう。

お客様からご感想をお寄せいただきました！

後日ここに掲載いたします。