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独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業

アダプティブ運動教室@稲城  11月8日開催

この日は運動教室2本だて!

午後のプログラムは、運動教室@稲城。 この日を楽しみにしていたみんなは、集合したときから元気いっぱいでした。

 

 

 

カラーコーンロボット。

集合してからというもの、みんなこれに夢中。^ー^

 

ロボット遊びが落ち着いた所で、運動教室のスタート!!

 

今日は、ラダー&ミニハードルで体を温めます。

 

 

さすが稲城教室!

みんなハードルを次々にクリア。

 

継続は・・・。です。

サイドジャンプも、一人でこんなに上手に。

 

休憩を挟んで、ボールゲーム!

 

まずは、自分の股の間をボールリレー。

 

ボールゲームの仕上げは、シュート合戦!誰が一番早くできるかな?!

 

競争となればみんな必死!!

我先にと、ゴールを奪い合います。

 

クレイジーボールを終えたら、最後はコーンダッシュ!

 

今日も90分間目一杯動きました。

最後はしっかりと体を解しましょう。

 

この日のみんなで記念撮影。^ー^

また来月も元気に会いましょう!

 

 

 

 

後日掲載致します。

 

 

 

 

 

 

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