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独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業

アダプティブ運動教室@大山小学校  12月20日開催

今年最後の大山小学校運動教室。6月にスタートした運動教室も半年が経ちました。

日々寒さが増していきますが、今月も子供達とおもいっきり運動を楽しみました!

 

 

 

今日も体育大のお兄さん、お姉さんが駆けつけてきてくれました。

 

みんなストレッチの習慣が身についてきましたね。

 

この後はサーキット!みんな準備!準備!

 

今回はマット、跳び箱、平均台を使った2コースのサーキットを行いました。

 

まずは芋虫くん。みんな体幹を真っ直ぐにキープする意識が強くなってきました。

 

高い跳び箱には踏み切り板はありません。どうやって越えるかは、自由だ〜!!

 

おっ、これは今ブームの「HOP」ですね。これに座るとみんな降りたがらないんです。

 

最後はピーナッツの形をした、フィジオロールで体幹のストレッチ。

 

走って、登って、弾んで90分間動き続きました。2009年ラストの記念に「はいち〜ず」

 

 

 

 

後日掲載致します。

 

 

 

 

 

 

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