アダプティブ運動教室＠町田教室　　5月15日開催

〜笹川スポーツ財団（スポーツエイド）助成事業〜

今年度２回目の開催となった町田運動教室。

マット・ボール運動を中心に90分みんなでワイワイ運動を楽しみました。

みんな輪になって体操からスタート！

体操が終わった後はロープ潜り！大きく体を動かしましょう。

あれ〜。気が付くとロープが全身に・・・早くほどいて〜。

マット運動は回転運動が中心。お兄さん、お姉さんとぐるぐる回ってしまいましょう。

今度はピーナッツ型のバランスボールで体幹の強化＆ストレッチ。

えっ、ピーナッツ？？

お腹が空いても食べないでね！

実はこのボールすごいんです。普段伸ばす機会の少ない体幹や体側も簡単に伸ばしてしまいます。

うんうん。やっぱりこれでしょ！気持ちいい〜♪

お兄さん・お姉さんと一緒に90分の運動を頑張りました。来月も元気いっぱい楽しみましょう！

お客様からご感想をお寄せいただきました！

後日掲載致します。