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アダプティブ運動教室@板橋教室  9月19日開催

2学期の板橋エリア運動教室がスタート!

新たに3名のお友達が加わり、「サーキット」「ボール運動」を中心にワイワイ楽しみました!

 

 

 

   
新しいお友達の自己紹介からスタート。あっと言う間にみんな仲良しになりましたよ!  

体育館全体を大きく使ってランニングで体を温めよう。

 

「待って〜!」夏休み明けのみんなは「「元気!元気!」自然が運動モードになってしまいます。^−^

 

   
今回のサーキットは、「手押し車」「ラダー」「ミニハードル」を実施。  

お姉さんから「足の動かし方」を教えてもらい、ダッシュに挑戦!後半には足を引き上げて走ることが意識付けられてきました。

 

続いて、2学期プログラムメインのボール運動「行くよ!」

 

   
ボールをバウンドさせると・・・  

「キャッチ!」成功!!短時間でボールの投げ方、捕り方が上手になってきました。

 

来月は少しレベルアップした「サーキット」&「ボール運動」を楽しみましょう!

 

 

 

 

後日掲載致します。

 

 

 

 

 

 

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