独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業
アダプティブ運動教室@大山小学校 3月14日開催
6月から始まった大山小運動教室も今回が今年度ラスト!
今年度のまとめ。と言う事で、90分間動き続けました!
ラン二ングからスタート!
今日は何だか、沢山動きそうな気配・・・ 。
大山小学校運動教室で「動く!」と言ったらサーキット。芋虫からスタート!
続いて平均台。はじめは一人では不安だった平均台も、繰り返し行うと、一人で渡ることができるようになってきました。バランス力が付いた証拠です。
跳び箱は6段。勢いよくジャンプ!着地も決まりました。
ラストはミニハードルからのダッシュ。足を上げて走ることが身についてきましたね!
休憩後もまだまだ動きます。特別ルールの鬼ごっこ。鬼だけが走ることを許され、他のみんなはHOPで逃げます。
大山小学校運動教室チームはHOPに慣れているだけ、みんな驚くほど、逃げ足が速かったです。
汗だくの中、最後はフィジオロールでストレッチ。動き続けた後のストレッチは最高に気持ちが良いです。
走って、弾んで、飛んで、伸びて、良く頑張りました!来年度も楽しみましょうね!
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後日掲載致します。