大人気！！運動教室＠大山小学校。

今回はボール運動を中心に90分間運動を楽しみました！

みんな輪になってサークルボールからスタート。

フープリレー。体が温まってくるとみんなスピードアップ！

現役体育大生やアダプティブワールドスタッフと一緒にストレッチ。

継続して行ってきましたマット運動。みんな上手になりました！

今日のメインはボール運動！

投げる→キャッチからスタート。

次は体全体を使いボールを地面にたたきつけます。ボールを離すタイミングや体幹の使い方がポイントです。

足でボールコントロール。みんな必死にゴールを目指しました。

最後にボールを持たずに同じコースを走ります。みんな足が速くなったような気が・・・

今日もみんなで「はいチ〜ズ」

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