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独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業

アダプティブ運動教室@東京都多磨障害者SC  11月8日開催

今月も多摩スポ教室を開催!

この日は、新しいお友達も加わり、にぎやかな運動教室となりました!

 

 

 

スタートは、立位のお友達も座位のお友達も一緒にボールリレー。

 

お隣の人とはなれているから、しっかり体を伸ばさないと届かないよ!

 

体を温めたら、しっかり柔軟体操!

 

 

今日は首も使うから・・・。

なんか、とれちゃいそぉ。

 

休憩を挟んだら、今日はマット運動!

みんなまじめに説明を聞いています。^ー^

 

前転のコツはたった2つ!

 

「こっち、こっちー!」って、凄い体制でカメラ目線!!

 

初めて参加するお友達も、上手に運動できました。

 

バランスボール中にチューしちゃいそうな、怪しい2人・・・。

 

最後はコーンリレー!

 

リレーの締めくくりは、全員ダッシュ!

 

この日のみんなで記念撮影。^ー^

また来月もここで会いましょう。

 

 

 

 

後日掲載致します。

 

 

 

 

 

 

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