独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業
アダプティブ運動教室@大山小学校 12月20日開催
今年最後の大山小学校運動教室。6月にスタートした運動教室も半年が経ちました。
日々寒さが増していきますが、今月も子供達とおもいっきり運動を楽しみました!
今日も体育大のお兄さん、お姉さんが駆けつけてきてくれました。
みんなストレッチの習慣が身についてきましたね。
この後はサーキット!みんな準備!準備!
今回はマット、跳び箱、平均台を使った2コースのサーキットを行いました。
まずは芋虫くん。みんな体幹を真っ直ぐにキープする意識が強くなってきました。
高い跳び箱には踏み切り板はありません。どうやって越えるかは、自由だ〜!!
おっ、これは今ブームの「HOP」ですね。これに座るとみんな降りたがらないんです。
最後はピーナッツの形をした、フィジオロールで体幹のストレッチ。
走って、登って、弾んで90分間動き続きました。2009年ラストの記念に「はいち〜ず」
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後日掲載致します。