アダプティブワールド　l　障害者スポーツ・レクリエーションのプロフェッショナル　　障害児者運動教室レポート

アダプティブ運動教室＠町田教室　　9月4日開催

～笹川スポーツ財団（スポーツエイド）助成事業～

いよいよ始まりました、アダプティブ運動教室2学期！

2学期プログラムのスタートは、町田教室から。夏休み明け早々ですが、目一杯運動を楽しみました！


みんな集まったら、マットの上で準備体操！		今日はアップからフィジオロールを使っちゃいます！		フィジオロールから落ちないように、落ちないように！

「あのー、次は何ですか？」

はいはい、次は連結フィジオです。＾−＾

連結フィジオは体幹のバランス力強化に最適！

2つのフィジオロールを使います。

前のフィジオにスライディングして、後ろのフィジオを抜きます。


このとき、前から見るとこんな感じ。上腕でしっかり自分の体を支えましょう。		その間に、後ろのフィジオを前に移動！これを繰り返して、遊びます。自然と体幹力がつきますよ！		「ねぇ、夏休み何してたのー？」怪しい男子密会が・・・。

続いては、ディスコシットを使いながら綱引き！！バランスが悪いけど転ばないように！

「そうなんだー、ラフティング行ったんだー。」って、怪しい・・・。＾へ＾

この日のみんなで記念撮影！

次は10月教室で会いましょう。

お客様からご感想をお寄せいただきました！

1学期プログラムに月続きご参加のＹ君のお母様よりお寄せいただきました！

先日はありがとうございました。久々だったので、雰囲気に慣れるまで時間かかるかなと思いきや最初からノリノリで自分の番だけでなくお友達の番まで楽しんでいて良かったです。お友達との綱引きも良かったです。個々に体を動かすプラスお友達と関われるのがいいですね。楽しいと体もリラックスして、よく伸びていたと思います。また来月よろしくお願いします。