ラン&ストレッチプログラム@砧公園 8月23日開催
夏休みランストスペシャルも今日で最後!
この日のランストは総仕上げ。^−^ 目一杯走って、ジャンプして、びっちょびちょに汗をかきました!
みんな集まったら「こんにちは。」のご挨拶!
自己紹介をしたら早速準備体操。連続参加のお友達はとっても上手になってきました。
今日は体操の後早速外周コースのランニングに出動!
みんないいリズムで走れました。^−^
1・2・1・2!!
走り終えたら水分補給。
この暑さだもん、ごくごく飲んじゃいます。^−^
長距離組も無事帰還!!
「水、みずー!」
水分補給を終えたら、今日はラダートレーニング。
反復練習で、みんなドンドン上手になります!
素晴らしい。^−^
この日のみんなで集合写真!
2学期もランストはクラシックプログラムで開催。また楽しもうね。^−^
お客様からご感想をお寄せいただきました!
後日掲載致します。