いよいよ2学期のランストプログラムもスタート！

夏休み明けもみんな元気！90分間砧公園を走り続けました。＾−＾

この日はランニング日和。この空の青と地面の緑が気持ちいいですね！！

早速、ランニングへ。今回は砧公園東側コースを制覇します！お兄さん＆お姉さんと一緒に頑張ろう！

あっ、こんな所に小さなお山・・・もちろん走ります。

下りはスピードも出てスリル満点。足が速くなった気分を味わえます。＾−＾

ここからはゴールまではもうすぐ。ラストスパート！

「やったぁ！」見事完走！自然と笑顔になってしまいますね。

後半は二人三脚から。「１．２．１．２」ペアのリズムもあってきました。

続いて、「しっぽとりゲーム」で盛り上がりました。＾−＾

「とったど〜！」あまりの楽しさにみんなの笑いが絶えません。みんな「逃げて！逃げて！」

本日のMVPには「しっぽとり名人」の称号が与えられました。

なんて楽しんでいたら、みんな汗だく。＾−＾日陰に直行！

休憩後は、コーンダッシュでランニングを締めくくりました。

明日に疲れを残さない為に、最後にストレッチで乳酸（疲労物質）を取り除きましょう。

さぁ、両手を上に、「背よ。伸びろ！」ガイド心の叫びです。

来月も楽しみましょうね！

お客様からご感想をお寄せいただきました！

後日掲載致します。