ランストツアープログラム＠桜ヶ丘公園　　3月27日開催

今回のランストツアーはトレイルランニング。 トレイルランニングとは、山道や林道など舗装されていないコースを走るスポーツです。 自然を感じながらランニングを楽しんできました！みんなの頑張り＆笑顔をご覧ください。

 

 

 

今回のランストツアーはトレイルランニング。会場は桜ヶ丘公園！		さぁ、どんなコースが待ち受けているのか。みんな体操からワクワクが止まりません。		下り坂からトレイルランニングのスタート！

 

目の前に芝生の坂が見えたらもちろん登ります。そして、下りは芝生まみれに？？		アップダウンコースを走り続けること50分。次第にみんなもトレイルコースに慣れてきました。		今回は東京マラソン2011知的障害の部で見事優勝しました。幸長菜央さんも参加。まだまだ余裕の表情。さすがです！！

 

プログラム後半は坂道ダッシュツアー。スタート地点からゴールが見えないこのコースで楽しみました。		ゴールが近くなると、足におもりが付いているかのようにどんどん重たくなっていきます・・・しかし、トレーニングには最適。＾―＾		登ったら終わり！ではありません。下り坂を降りて再びスタート地点へ。

 

「疲れた・・・」表情からこの坂道の辛さが伝わってきますね。みんな良く頑張りました！		今日の坂道ダッシュは５本。みんなの息づかいがよ〜く聞こえましたが、終了後はこの笑顔。＾―＾		辛いけど、トレイルランニングの楽しさを知ってしまったみなさんです。次回のトレイルランニングプログラムは7月に開催。次はもっと刺激的なコースにご案内しますよ！

 

 

 

お客様からご感想をお寄せいただきました！   後日掲載いたします