アダプティブ運動教室＠町田教室　　6月11日開催

外は梅雨空で、雨がザァザァ降っていました。 でも運動教室＠町田は、今日もみんなの太陽の様な眩しい笑顔でいっぱいでした。

 

 

 

まずは、全員の顔を見ながらストレッチ！「今日は何をするんだろう？」ドキドキ、ワクワク。		いきなり、町田に大きな芋虫が出現！？と思ったら、みんなで一列になってボール送り。みんな腹筋がプルプルしていました。		次は横から。体を大きく捻って後ろへパス！！

 

体が温まったところで、連結フィジオの時間です。フィジオロール２つに乗っかり、スーパーマン！		「次は何をやるんだろう。」と、待ち時間に雑談。しっかり休憩しておいてね！		さぁ、鉛筆になりきる時間がやってまいりました。「いつもやってるからお手の物。」

 

少し違うんです。今日は何と…マットに山をつくってみましたぁ(^^)みんな、頑張れぇ！！		たくさん動いて汗びっしょり。でも、こんなに素敵な笑顔。		最後にみんなではい、ポーズ。｢お疲れさまでした〜。｣

 

 

 

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