世田谷区手をつなぐ親の会主催運動教室。

この日は、この教室では初回となるエアロビクス運動を実施！　25分間動き続けたみんなは、もう汗ダクダクでした。

まずはじめは体育館内をランニング！

ステップも交えて１，２，１，２。

お兄さん、お姉さんがペースをリードしてくれるから、しっかり体が温まります。

ランニングの最後はダッシュ！！

早速ですが、今日の目玉のエアロビクスに挑戦！　今日のステップは５種類。

１，２，１，２。

みんな手拍子に併せてステップを踏みます。

高学年チームを中心に、上手に25分間のエアロビクスが出来ました。

さてさて、続いてはバランスボール運動。

今日はバランスボール×正座姿勢に挑戦！

最後はみんなで記念撮影。＾−＾

また6月も楽しみましょう。

お客様からご感想をお寄せいただきました！

後日掲載いたします。