今日は、6月11日(土)に初教室を実施したランニングツアー教室in小金井公園のレポートです。
当日は曇り空で涼しく走りやすい気温の中、教室を実施することができました!
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朝一、この日のコーチでコースの最終チェック。
準備が出来たところで生徒さんが到着。
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ランツアー教室初回の今日は、4組の生徒さんが参加をしてくれました!!
最初に挨拶をした後今回ペアを組むコーチとご対面。
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ペアが決まったらラダーでアップ!
コーチと一緒に動きを確認しながら行います。
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さすが日頃個別指導教室に励む生徒さん!
早いステップの動きもしっかりできましたね。^^
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しっかり体を温めたら、早速距離走。
個々の体力とペースに合わせて、5kmと3kmの2コースに別れて走りました。
スタート前にみんなで気合いの入ったポーズを決めてくれました(^^)/
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こちらは3㎞コースに挑戦中の生徒さんです。
普段と違うコースなので楽しそう!
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5㎞コースに挑戦した生徒さんは、ハイペースで安定の走り!
まだまだ余裕との事だったので、後半のイベントランに期待です(^^)d
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ゴールに向かってラストスパート!!
いつもはゆっくりペースの生徒さんも、今日はみんなと一緒なので沢山走れましたね!
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後半はイベントラン。
今回は、指定された箇所で記念写真を撮ってくる借り物競争です。
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それぞれマラソンをしながら指定された課題を見つけ、ハイチーズ!
めちゃいい良い笑顔で記念撮影をすることができました。^^
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各所で撮影を終えた生徒さんが続々と戻ってきました。
みんな揃った所で発表会!
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こちらの生徒さんは、コーチのアドバイス無しで込み入ったところにある課題を見つけ、戻ってくることができました。
これにはコーチもびっくり!
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最後はチーム対抗リレー!
1kmのトラックを2周するチームと1周するチームに別れて競走です。
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仲間にタッチする時、お互いがお互いの名前を自然と呼び合っていました!
こういう姿は個別指導教室では見られないので、新鮮でしたー。
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2周チームの生徒さん。
ここまでで既に8㎞走っているとは思えない勢いでラスト1周にGO!
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みんなでワイワイ走った効果か、1周チームさんが想像以上に早いペースで走ることができたので、圧勝!
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2周チームも無事にゴール!!
ナイスファイトでした(*^^*)
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最後に体操をしてみんなで記念撮影をして、この日の教室は無事に終了しました。
イベント走やリレーもできて楽しかったですね。
一人ひとりが、個別指導教室で見せない表情を見せてくれたのが印象的でした。
お疲れさまでした(*^^*)
次回は秋頃に開催を予定しています。またみんなでワイワイ走りましょう!