今日は、6月11日(土)に初教室を実施したランニングツアー教室in小金井公園のレポートです。
当日は曇り空で涼しく走りやすい気温の中、教室を実施することができました!
朝一、この日のコーチでコースの最終チェック。
準備が出来たところで生徒さんが到着。
ランツアー教室初回の今日は、4組の生徒さんが参加をしてくれました!!
最初に挨拶をした後今回ペアを組むコーチとご対面。
ペアが決まったらラダーでアップ!
コーチと一緒に動きを確認しながら行います。
さすが日頃個別指導教室に励む生徒さん!
早いステップの動きもしっかりできましたね。^^
しっかり体を温めたら、早速距離走。
個々の体力とペースに合わせて、5kmと3kmの2コースに別れて走りました。
スタート前にみんなで気合いの入ったポーズを決めてくれました(^^)/
こちらは3㎞コースに挑戦中の生徒さんです。
普段と違うコースなので楽しそう!
5㎞コースに挑戦した生徒さんは、ハイペースで安定の走り!
まだまだ余裕との事だったので、後半のイベントランに期待です(^^)d
ゴールに向かってラストスパート!!
いつもはゆっくりペースの生徒さんも、今日はみんなと一緒なので沢山走れましたね!
後半はイベントラン。
今回は、指定された箇所で記念写真を撮ってくる借り物競争です。
それぞれマラソンをしながら指定された課題を見つけ、ハイチーズ!
めちゃいい良い笑顔で記念撮影をすることができました。^^
各所で撮影を終えた生徒さんが続々と戻ってきました。
みんな揃った所で発表会!
こちらの生徒さんは、コーチのアドバイス無しで込み入ったところにある課題を見つけ、戻ってくることができました。
これにはコーチもびっくり!
最後はチーム対抗リレー!
1kmのトラックを2周するチームと1周するチームに別れて競走です。
仲間にタッチする時、お互いがお互いの名前を自然と呼び合っていました!
こういう姿は個別指導教室では見られないので、新鮮でしたー。
2周チームの生徒さん。
ここまでで既に8㎞走っているとは思えない勢いでラスト1周にGO!
みんなでワイワイ走った効果か、1周チームさんが想像以上に早いペースで走ることができたので、圧勝!
2周チームも無事にゴール!!
ナイスファイトでした(*^^*)
最後に体操をしてみんなで記念撮影をして、この日の教室は無事に終了しました。
イベント走やリレーもできて楽しかったですね。
一人ひとりが、個別指導教室で見せない表情を見せてくれたのが印象的でした。
お疲れさまでした(*^^*)
次回は秋頃に開催を予定しています。またみんなでワイワイ走りましょう!