こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。
今日は、武流くんとのマラソントレーニングの様子をお届けしますね。^^
武流くんとは、毎回の教室で1㎞を走る練習をしています。
毎回の教室後に「葉っぱで遊ぶご褒美」を設けて練習を積み重ねていました。
毎回の走る練習とご褒美を続けていくことで、どんどん体力が付き、今日は更に500m長く走ることができましたー。^^
武流くん、すごい!!
引き続き、たくさん走ろうねー。^^
レポートを読んで、なんだか走りたくなっちゃったひとは…