こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。
今日は、青木実穂ちゃんとのプール教室の様子をお届けしますね。^^
現在、実穂ちゃんは4種目を習得し、毎回の教室時でも練習しています。
![20170306_1](/wp-content/uploads/2017/05/20170308_1.jpg)
バタ足
![20170306_2](/wp-content/uploads/2017/05/20170308_2.jpg)
クロール
![20170306_6](/wp-content/uploads/2017/05/20170308_3.jpg)
バックキック(背泳ぎのキック)
![20170306_3](/wp-content/uploads/2017/05/20170308_4.jpg)
背泳ぎ
![20170306_5](/wp-content/uploads/2017/05/20170308_5.jpg)
そして、昨年の10月から5種目めの「バタフライ」に挑戦中です。
バタフライ独特の「うねり運動」に苦戦していましたが・・・・
毎回の教室で、コーチの声かけと手のサポートを入れてトレーニングすることで、プールの半分(12.5m)まで泳ぐことができましたー。^^
![20170306_4](https://stat.ameba.jp/user_images/20170306/18/oyogo/fc/16/j/o3648273613883825284.jpg?caw=800)
7月の水泳大会でバタフライが完成するように練習していきますよー!
レポートを読んでいたら何だかコーチと運動をしたくなっちゃった人は・・・。