こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。
今日は、青木実穂ちゃんとのプール教室の様子をお届けしますね。^^
現在、実穂ちゃんは4種目を習得し、毎回の教室時でも練習しています。
バタ足
クロール
バックキック(背泳ぎのキック)
背泳ぎ
そして、昨年の10月から5種目めの「バタフライ」に挑戦中です。
バタフライ独特の「うねり運動」に苦戦していましたが・・・・
毎回の教室で、コーチの声かけと手のサポートを入れてトレーニングすることで、プールの半分(12.5m)まで泳ぐことができましたー。^^
7月の水泳大会でバタフライが完成するように練習していきますよー!
レポートを読んでいたら何だかコーチと運動をしたくなっちゃった人は・・・。