個別指導教室 2022.03.25 2022.04.16 秋山陽介

板キックでは顔を水につけながら泳ぐ練習ができましたよ！

こんにちは！「障害者専門のスポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド」広報の秋山陽介です。

今日は、3月20日(日)に開催をいたしました個別指導教室のレポートです。

久しぶりにさいたま交流センターでの教室となったこちらの生徒さん。

今日は、準備運動を行い水慣れからスタート！

その後は、

・ボビング
・キック
・板キック

をしました。

板キックでは、顔を水につけながら泳ぐ練習ができましたよ。

出来ることが増えてきてコーチもびっくりの一日でした(*^^)v