今日は、樹くんと川鍋&鎰谷コーチとのマラソン教室レポートをお届けしますね。^^
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樹くんは、10月のタートルマラソン大会の5kmに向けて、5kmのトレーニングをスタートしました。
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まずは、暑くてもしっかり体操。^^
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その後はマラソントレーニング。一定のペースを保つために、樹くんとコーチとの間にタオルを持って練習をしていきました。
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最後の1周は、コーチと並走し、一定のペースで走ることができ、目標タイムよりも10秒速く走ることができましたよー。^^
大会に向けて、頑張ろう!
来月からマラソン大会に向けて個別指導教室で走ってみませんか?