今日は、8月7日に開催しました、D君の個別指導教室のレポートです。
この日は雨が降るんだか振らないんだか微妙な天気だったので、高架下の公園で教室を実施しました。
この日ははじめましてのボランティアコーチも一緒に教室を実施。
はじめは少し照れくさそうなDくんでしたが、すぐにコーチと仲良くなれたね！
まずはアップのラダー運動から。
ラダーは規則性ある動きの練習、ステップワークの練習のために行います。
「足を高くあげて！」で伝わりにくい場合は、目視・触覚で分かる目標をコーチが作って指導します。
グー・グー・パ！で開く練習。
両足を同時に開くのが難しかったね。また練習しよう！
雨が降る前にロードワークを終えて、公園に戻ったら粗大運動と微細運動を併せたステップワーク。
この凸凹の上に着地するのが難しかったね。
この運動は今日が初めて。
支持・重心移動運動です。
一つひとつの動きをコーチと確認しながら進めます。
また次回も挑戦しよう！
後半は、Dくんお得意のぶら下がりうんどう。
今日は10秒2セットクリアです！
最後はご褒美のサッカー！
丁度オリンピックでサッカーをやっていたので、日本代表になりきってトラップ・ドリブル・シュートをしました。＾＾
レポートを読んでいて、うちの子も外運動&水泳の個別指導教室に通わせてみたいなと思った方は…
