本日は6月26日(日)に行いました個別指導教室のレポートです。
この日はとても暑い中での教室でしたが、始めましてのコーチとすぐに仲良くなり楽しい教室になりました！
準備運動を行いラダー運動からスタート。
最初に黄色い部分と黒い部分は踏まないことをお約束しながら行いました。
間違えたところはやり直しながら練習することで、最後まで正確に動くことが出来ました！！
ダッシュのトレーニングではコーチと競争をしながら頑張りました。
スタート時に、ゴールの方向にある家をみながら走ることを確認してからスタート。
５本全て横を見ずにゴールすることが出来ましたよ！
途中疲れてスピードが落ちてしまうときも、『ゴールまでスピード落とさないよ』と声を掛けゴールに立つことで目標に向かって走ることが出来ました。
暑い中本当に良く頑張りました(^-^)v
