一度も歩かずに走り切りました!!

こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド」コーチの寺島です。

本日は、12月11日に開催しました個別指導のレポートです。

この日はアダプティブワールドのコーチに加え、JT(日本タバコ産業)さんから「越境学習」という目的で1名の方がボランティアコーチ体験で入っていただき、一緒に教室運営を手伝っていただきました。

この日は、1月15日に開催される赤羽マラソン参加のための練習で

・ラダートレーニング
・ランニング
・縄跳び

に挑戦しました!




JTさんからのボランティアコーチさんともすぐに親しくなり、楽しく運動することが出来ました。(左からメインコーチ、JTのKさん、生徒さん)





ランニングの2周目はJTからのボランティアコーチさんが伴走。

しっかりした足取りで、マラソンコースを一度も歩くことなく走り切りました。





縄跳びも、まずは上へジャンプする練習からしたところ、上手に飛べるようになりました。





後日談ですが、本番の赤羽マラソンでも歩くことなく、予想以上のタイムでゴールすることが出来ました!


知的・発達障害児のための「個別指導のスポーツ教室」は、世田谷他、新宿、国立、狛江、町田、相模原、稲城、大宮、さいたま新都心でも開催しています!