新記録!連続前跳びで47回も跳ぶことができましたー!

こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド」広報の秋山陽介です。

今回は、10月16日(日)に開催をいたしました個別指導教室の様子をお届けいたします。





9月のランニングツアー教室で見事な走りを見せてくれた生徒さんの個別指導教室。

今回も絶好調の1日でした。





準備運動をしたらラダー運動からスタート。

最初の基本的なステップはあっさりクリア!





続いて行った難しいステップも、苦戦しながらもコーチのお手本に合わせて頑張りました。^^





次はマラソンに入ります。

今回は外周を2周に挑戦です。

前半は快調なペースで走っていきました。





2周目の坂道などキツかったものの、足を止めずに進み続けました。

そして2周無事に完走!!

ナイスランでした!!





最後は縄跳びに挑戦。

飛ぶ時の姿勢がとても良くなっていて、コーチもびっくり!!





30回チャレンジは中々10回の壁を越えることが難しかったのですが・・・一息ついて再チャレンジ。

どんどん回数をかさねて47回も飛んじゃいました!

💮の頑張りでした。





今日も大きな成長の1日となりました。

この調子で、次は50回飛べるように練習していきましょー!



知的・発達障害児のための「個別指導のスポーツ教室」は、世田谷他、新宿、国立、狛江、町田、相模原、稲城、大宮、さいたま新都心でも開催しています!