今回は、10月16日(日)に開催をいたしました個別指導教室の様子をお届けいたします。
9月のランニングツアー教室で見事な走りを見せてくれた生徒さんの個別指導教室。
今回も絶好調の１日でした。
準備運動をしたらラダー運動からスタート。
最初の基本的なステップはあっさりクリア！
続いて行った難しいステップも、苦戦しながらもコーチのお手本に合わせて頑張りました。＾＾
次はマラソンに入ります。
今回は外周を２周に挑戦です。
前半は快調なペースで走っていきました。
２周目の坂道などキツかったものの、足を止めずに進み続けました。
そして２周無事に完走！！
ナイスランでした！！
最後は縄跳びに挑戦。
飛ぶ時の姿勢がとても良くなっていて、コーチもびっくり！！
３０回チャレンジは中々１０回の壁を越えることが難しかったのですが・・・一息ついて再チャレンジ。
どんどん回数をかさねて４７回も飛んじゃいました！
💮の頑張りでした。
今日も大きな成長の1日となりました。
この調子で、次は５０回飛べるように練習していきましょー！
