今日は、亮太くんと丸谷コーチのプール教室の様子をお届けしますね。＾＾
亮太くんとの教室の際には、水泳の基本姿勢の「伏し浮き練習」を毎回の教室内容として取り入れています。
伏し浮きの練習を始めた頃は、ビート板が揺れることに対して、恐怖心から緊張が入ることが多く、コーチの支えが必要でした。
繰り返し練習を行って行く中で今日は、身体を真っ直ぐ伸ばすことができ、更にコーチが足を押して、25ｍの間を１人で浮くことができちゃいましたー。＾＾やったねー！
さて、基本姿勢を習得したので、次回はバタ足に挑戦してみよう！！
レポートを読んで、なんだかプールを始めたくなっちゃったひとは…
