こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。
今日は、宮井脩行くんとの室内トレーニングの様子をお届けしますね。^^
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現在、脩行くんは平泳ぎを習得するためにプールと陸上でトレーニングを積んでいます。
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室内では、平泳ぎの「あおり足」と「両足で同時に蹴る」という練習をしています。
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「つま先を外に向ける」という動きに苦戦をしていましたが、プールで実践すると、徐々にあおり足を修正ができるようになってきましたー。^^
7月の大会に向けて、フォーム修正ができるように一緒に頑張っていきますよー。^^
レポートを読んでいたら何だかコーチと運動をしたくなっちゃった人は・・・。