実穂ちゃんとは、毎回の教室で、サイクリングコース（1.75㎞）を走っています。今までは、コーチと手を繋いで走っていましたが、コーチと手を繋がなくても走ることができるようになりました。

亮太くんは、毎回の教室で、ゴーグルをつける練習をしています。亮太くんは、毎回の教室で、ゴーグルをつける練習をしています。

脩行くんは、現在平泳ぎの「あおり足」の修正をしています。「仰向けになって、足の裏で水を蹴る」と「踵で床を歩き、足裏に力を入れることを覚える」これを練習することで、１回あおり足をせずに平泳ぎのキックをすることができましたー。＾＾

かいとくんは、呼吸ができるようになったので、「呼吸をしながら潜る」という練習をしています。ザブン！といきなり潜るのではなく、「コーチの腕でトンネルをつくる」「呼吸をしながら顔をつけていく」と順序立てて潜る練習をしています。

今日の自転車教室では、「コーナリング（カーブを曲がる）」の練習をしていきました。マーカーコーンを使って、コーンの近くを通る練習をしました。

樹くんは、10月のタートルマラソン大会の5kmに向けて、5kmのトレーニングをスタートしました。最後の１周は、コーチと並走し、一定のペースで走ることができ、目標タイムよりも１０秒速く走ることができましたよー。＾＾

９月の水泳記録会に向けて、背泳ぎの練習をしていきました。久しぶりでしたが、ヘルパーをつけて背泳ぎを25ｍ泳ぐことができましたよー。＾＾

Nちゃんのお母様より「なかなかスタートにスピードがつかないのですが、練習できませんか？」とご要望を頂き、８月の陸上競技大会に向けて、スタート練習を６月より始めました。

プールに入ると思いっきり身体を動かしたくなりますが、水泳の基本を習得する為に、「力を抜いて浮く」という練習をしています。