個別指導教室 2017.07.22 2018.07.19 阿部まなみ

コーチの腕のトンネルをくぐって、潜る練習をしました。

こんにちは！「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。
今日は、かいとくんと丸谷コーチのプール教室のレポートをお届けしますね。

かいとくんは、「潜る」という練習をしています。

ザブン！といきなり潜るのではなく、

①コーチの腕でトンネルをつくり

②呼吸をしながら顔をつけていく

と順序立てて潜る練習をしています。

今日は、顔の半分まで潜ることができちゃいましたー！

次回は、おでこ以上を目指して潜ってみますよー。＾＾

来月から、顔つけをコーチと一緒に練習してみませんか？＾＾