個別指導教室 2022.02.28 2022.03.17 秋山陽介

初の2.2kmマラソンに挑戦しましたが、あっさりゴールできましたっ！

こんにちは！「障害者専門のスポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド」広報の秋山陽介です。

今日は、2月26日㈯開催をいたしました個別指導教室のレポートです。

この日は、体操→ラダー→マラソンに挑戦。

マラソンは、初の2.2kmに挑戦しましたが、あっさりゴール。凄い！！

マラソン後は、ボールを打つ練習を行いました。

最初はゴルフの様にボールを置いて1.2.3の掛け声に合わせて打つ練習。

その後、転がってきたボールを打つ練習をしました。

バットの持ち方・体の動かし方を何度も確認することで、当たるようになってきたね。

次は速いボールも打てるように沢山練習していこう(^^)/