今回は、自粛期間中はYouTubeLiveを見ながら身体を動かしていたYくん、久しぶりの外教室（屋外教室）の様子をお届けします。
Yくんは施設閉鎖前は、水泳をメインに頑張っていた生徒さんです。
プールの使用できなくなってからは外教室（屋外教室）に変更して身体を動かしています。
この日は、マラソンと学校体育の練習を行いました。
まず、ウォーミングアップ。
ラダー運動では、頭で動きを考えなが正確に運動を行います。
初めての種目では「出来ない」とやらないモードででしたが、「コーチと一緒にやってみよう」と伝え挑戦。
コーチと一緒にゆっくり動きを確認し、最後は1人でチャレンジ「出来た」と笑顔のYくんでした＾＾。
次にペナルティーボックスを使った運動。
前後、左右に連続ジャンプ、はじめは足の裏をぺったんとつけてしまい、バランスを取のに苦戦をしていた、Yくん。
「つま先だけで跳ぶよ」と意識するポイント伝えると、連続ジャンプが上手に出来ました！！
その後はマラソン。
大きな公園内をグルリと1周走っていきました。
帽子もかぶって、熱中症対策もバッチリ！！
後半は学校体育の練習です。
まずは、縄跳び。
お家や学校ではその場で連続で跳ぶのが難しいとのことでした。
今回の教室では地面に大きなマルをかき「お部屋の中で跳ぶよ」と伝えると連続で10回以上跳ぶことが出来たね＾＾
最後は、ボール投げ。
ボールを投げることは上手に出来ていたので、コーチがいる方に正確に投げる練習を行いました。
肘を高く上げるなど、細かい動きをきにしながらボール投げをを行うと、こんなにかっこいいフォームで上げることができちゃいました。
久しぶりの外教室でしたが、最後までたくさん身体を動かす事ができましたね＾＾
STAYHOME中に落ちてしまった体力を暑い夏が来る前に戻しませんか？
レポートを読んでいて、うちの子も個別指導教室に通わせてみたいなと思った方は…
