本日は小学校１年生になったkくんの個別指導教室の様子をお届けします。
Kくんの教室では、主にボールを使った運動と縄跳びを行っています。
ボール運動の課題は
「真上に投げたボールをキャッチ」「体の周りをくるくる回す」
練習を行います。
まずは、準備体操です。
体操は昨年から練習を重ね、今では1人でアキレス腱を伸ばせるようになりました。
かっこよく数も数えられたね！！
次にウォーミングアップで鬼ごっこです。
走ることが大好きなKくん。
誰よりも早く逃げ、コーチが追いつくのがやっとでした。
次にボールを使った運動です。
最初は真上に投げたボールをキャッチの練習。
Kくんはボールを真上に投げる際に、力一杯投げてしまうことが多かったので「小さくポン」と声かけとサポートをしながら練習を行いました。
練習を重ねるごとにKくん1人で力を加減してボールを真上に投げることができました。
その後はキャッチの練習です。
最初は目をつぶってしまうKくんでしたが、何度も何度もサポートをしながら練習を重ねることで、1人でキャッチができるよになりました！！
初めて1人で投げてキャッチができた時の笑顔とっても素敵でした＾＾。
次は、体の周りを転がす練習です。
このボールの使い方はボランティアコーチと一緒に練習をすると、すぐに覚えることができちゃいましたね＾＾
左右両方を回せるようになりました。
ボールの最後にボランティアコーチと両手でパスをする練習。
こちらも見本を見ながら、上手にパスを出すことができましたね！！
初めてのボランティアコーチでしたが、最後までしっかりお話が聞けたね。
最後は縄跳び、20回以上飛ぶ練習をしています。
大きく縄を回し飛ぶことができるようになってきましたね＾＾
次回は30回にも挑戦してみようね！！
レポートを読んでいて、うちの子も外運動&水泳の個別指導教室に通わせてみたいなと思った方は…
