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障害者専門スポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド
障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールドの個別指導教室では、個別指導教室が人気ですが、個別指導教室はその名の通り「個別」なので、お友達との接点がありません。

そこで毎年マラソン大会や水泳大会にはチームで参加、みんなでワイワイしています。

今回は、6月14日に開催されたBOOSTランニングフェスタin味の素スタジアム2025に参加してきましたー!

 ・

Bチームは、リレーマラソンベテランさんも、初めて参加の生徒さんも勢揃い。

初参加の生徒さんは、お父さん・弟くんと一緒に参加してくれましたよ!

送れた分は、お父さんが取り返す、コーチが速く走る!

リレーマラソンはチームごとにいろんなドラマが見えるから、応援していてもとても楽しいです!

最後は、みんなで揃ってゴール!
ハーフマラソンという長い距離を、よくがんばりましたー

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みんな頑張れ→👏
いつか参加してみたい→❤️
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「こんなときはどうするの?」は、
コメントやDMでお気軽にお聞かせ下さい。

『アダプティブワールド』はこんな団体
・障害者専門のスポーツ教室
・個別指導、スキー、クライミング、ラフティング
・放デイ、就労支援、生活介護施設で出張指導
・特別支援学校での体育の指導法指導
・運動習慣定着支援事業実施中(都委託事業)
@adaptiveworld.npo

#パラスポーツ #運動療育 #アダプティブワールド
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今回は、6月14日に開催されたBOOSTランニングフェスタin味の素スタジアム2025に参加してきましたー!

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Aチームは、リレーマラソンベテランさんも、初めて参加の生徒さんも勢揃い。

初参加の生徒さんは、会場の大きな音や、すごい人の数に戸惑う場面もありましたが、みんなと一緒に走ることができて◎でした。

最後、会場中が大きな拍手でゴールを見守ってくれたのが、最高のごちそうでしたー!

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今回は、6月14日に開催されたBOOSTランニングフェスタin味の素スタジアム2025に参加してきましたー!

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今回のリールは、この日のダイジェスト。

今回は、3チーム全30名で参戦してきました。

味スタリレーマラソンは

①トラックでたすきを繋いで
②外周を走り
③トラックに戻る

というコース設定で、周回は1km。

つまり、誰でも走れる!

ということで、この日は、生徒さん、お父さんお母さん、兄弟児、コーチでごちゃまぜチームをつくり参戦。

最後、タイムオーバーでゴールしきれない組があったんですが、会場中から大きな拍手をいただけ、めちゃくちゃ感動的でしたー!

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そこで、チームを組んでマラソン大会や水泳大会に参加するのはもちろん、2-3ヶ月に一度グループ教室も開催しています。

今回は、5月24日に開催したランニングツアー教室レポート。

 ・

ランニングツアー教室のメイン2つ目は
たすきを繋ぐリレーマラソン!

6月にあるリレーマラソン大会の
練習も兼ねて

この日は、
・生徒さん
・コーチ
・学生さんで
ごちゃまぜで2グループをつくりリレーマラソン!

めちゃくちゃデッドヒートで、
練習なのに大盛り上がりでしたー!

本番もみんなで頑張ろー!

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今回は、5月24日に開催したランニングツアー教室レポート。

 ・

ランニングツアー教室のメイン1つ目は
距離走!

一人ひとりの走力にあったコースを
コーチと一緒に走ります🏃‍♀️

初参加の生徒さんも
最後まで走りきりゴール!

みんなで挑戦すると楽しくできるねっ!

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今回は、5月24日に開催したランニングツアー教室レポート。

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ランツー教室では、生徒さんが来る前に
コーチみんなで
マラソンコースやアップの流れを確認します。

集合時間にみんなと合流!
朝確認した運動を
今度は生徒さんと一緒に行います。

一度流れを確認しているので、
生徒さんへの指導が具体的にできます。

結果、みんなの「できた!」がまた一つ生まれます!

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今回は、5月24日に開催したランニングツアー教室レポート。

 ・

この日は、今年度初回のランニングツアー教室&はじめましての生徒さんも参加してくれたので、いつもよりアップのメニューを豊富に・ゲーム要素も取り入れながら、みんなでワイワイスタート!

東洋大学の学生さんも授業の一環として参加してくれ、楽しい教室となりました。

マラソンはペース走に挑戦し、最後は2チームに分かれてのリレーマラソン!

途中、コーチがコースを間違えるハプニングもあり、大盛り上がりとなりました(笑)

来月は、この倍くらいの人数で味の素スタジアムのリレーマラソンに参加してきます!

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今年も5月に春のランニング ツアー教 今年も5月に春のランニング
ツアー教室を企画しました。

5月のランツー教室は6月の「味スタリレー
マラソン」の練習会を兼ねて、タスキリレー
も行いたいと思います!

ランニングツアー教室って何?という方は、
こちらから過去教室の様子をご覧ください。

・ランニングツアー教室
https://www.instagram.com/reel/DQxlIYNEn9W/
https://www.instagram.com/reel/DPH3J9EkvGT/

ランニングツアー教室は、ひごろ個別指導
教室に励む生徒さんの懇親も目的としており
ますので、日頃はプール教室にご参加の方も
ご都合よろしい限りぜひご参加ください。

■日程
5月24日(日)

■時間
10〜12時の2時間

■会場
野川公園
(※会場は変更になることがあります)

・野川公園
https://musashinoparks.com/kouen/nogawa/

■参加費
各12,000円(税別)

■お申込み
DMまたは
https://adaptiveworld.org/moushikomi_form
からどうぞー。
障がい者専門のスポーツ教室アダプティブワールドの個別指導教室では、

・生徒さんの目的
・生徒さんの障害特性
・生徒さんの身体特性
・生徒さんの認知状況

に合わせ、一人ひとり専用のメニューで教室を実施します。

===

よく、「個別指導教室ではどんなことをするのですか?」と質問をいただきます。

個別指導教室でやることは、人それぞれ。

例えば、自転車の乗り方練習をする生徒さんもいれば、コーチと一緒に歩くことから始める生徒さんもいらっしゃいます。

こちらの生徒さんは、毎月水泳とマラソン両方に取り組んでいます。

この日は陸トレデー。

・ラダー
・マラソン
・縄跳び

と、60分間しっかり有酸素運動を行いました。

これだけの運動量も、コーチと一緒なら楽しむ取り組めるし、あっという間に時間が過ぎます。

また次回も、楽しみながらがんばりましょー!

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に合わせ、一人ひとり専用のメニューで教室を実施します。

===

今年6年生になる生徒さん。

ここ最近は、「理解する→運動する」が沢山どんどん増えています!

この日は、

・ステップ運動
・マーカーシャトルラン
・マラソン
・ボールあそび

を行いましたが、どの運動もコーチの声かけに合わせて「できた!」が沢山ありましたー!

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毎月マラソン大会に出場している生徒さん

ここ最近は10km大会が多いので、
教室でも10km走しています。

この日の平均タイムは
4分42秒/km

めちゃくちゃ速い!!

個別指導教室では
初めての運動から
アスリートトレーニングまで
幅広くご一緒しています!

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今回のリールは、個別指導教室で「陸トレ」に励む生徒さんの様子。

5月に陸上大会を控えた高等部の生徒さん。

この映像を見てコーチ陣はビックリしました。

理由は、走り方が以前とは別人になってるから!

・腕振り
・上体姿勢
・脚上げ

全部が◎!!

このペースで、本番まで練習は積み重ねましょう!

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個別指導教室

この日は平均台で2秒キープすることができました!

2022.05.03 秋山陽介

前回は平均台でコーチが手を離すとすぐに落ちてしましましたが、この日は2秒キープすることができました!

個別指導教室

段々とコーチとの距離を空け、ノーバウンドでキャッチできる距離を伸ばしました。

2022.05.01 秋山陽介

ボールキャッチ運動は、始めは近いところで段々とコーチとの距離を空け、ノーバウンドでキャッチできる距離を伸ばしました。

個別指導教室

個人メドレーでは50m×2本を頑張りました!

2022.04.30 秋山陽介

個人メドレーでは50m往復を2回止まらずに泳ぐ事にチャレンジをしていて良かったです!

個別指導教室

2週のマラソン、1周目は普通に、2周目はインターバル走を行いました。

2022.04.28 秋山陽介

縄跳びは記録!!20回前跳びができたと思ったら、直後に30跳べちゃいました。

個別指導教室

ラダー運動を新人コーチに「教えながら」教室を楽しみました!

2022.04.27 秋山陽介

新しいコーチに最初は少し緊張気味でしたが、慣れてくるとしりとりマラソンで仲良くなることができました。

個別指導教室

沢山運動して出てきた一言は「もう疲れたー」でした。

2022.04.25 秋山陽介

ボール運動はキックもキャッチも練習。キャッチは「ボールをギューしようねっ」の声かけで上手にキャッチすることが出来ました(*^^)v

個別指導教室

平均台ではコーチの手を自ら離すことができました!

2022.04.23 秋山陽介

マラソンでは「ここまで来てタッチ」をコーチが促すと、勢い良く走ってタッチしてくれました!

個別指導教室

複雑なステップも出来るようになりました!

2022.04.21 秋山陽介

春休みもあって久しぶりの運動教室となったこの日は、準備運動を行いラダー運動からスタートしました。普段行っているステップは上手に出来たので新たなステップに挑戦をしました!

大会・練習会

新しい教室づくりの裏側をご紹介しますっ!

2022.04.20 秋山陽介

この春、新たにツアー系マラソン教室をスタートしようと計画を進めています。記念すべき第一回教室は、都立小金井公園で計画中ですっ!

個別指導教室

4か月振りの教室も終始落ち着いて取り組めました!

2022.04.19 秋山陽介

今日は、4か月振りに教室実施となった生徒さんの教室レポートです。しばらく間が空きましたが、終始落ち着いた様子で取組め成長を感じた一日でした。

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