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障害者専門スポーツ教室・NPO法人アダプティブワールド
障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールドでは、水泳やマラソンの個別指導教室が人気ですが、毎月グループ教室も開催しています。

先日は、秋のクライミング教室を開催してきました!

 ・

秋のクライミング教室は外岩開催予定でしたが
あいにくの台風!

ということで、この日は室内クライミングジムで
教室を開催しました

はじめてのトップロープクライミング!

最初から高いところに登るのは怖いから
最初は低いところがゴール

今回はオレンジのホールドを両手で持ったらゴール

手と足を上手に使って見事ゴールまで
たどり着くことができました。おみごとー!

= Special Thanks =
クライミングバム横浜
@bum_yokohama

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みんな頑張れ→👏
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「こんなときはどうするの?」は、
コメントやDMでお気軽にお聞かせ下さい。

『アダプティブワールド』はこんな団体
・障害者専門のスポーツ教室
・個別指導、スキー、クライミング、ラフティング
・放デイ、就労支援、生活介護施設で出張指導
・特別支援学校での体育の指導法指導
・運動習慣定着支援事業実施中(都委託事業)
@adaptiveworld.npo

#障害者スポーツ #障がい者スポーツ #パラスポーツ #運動療育 #知的障害 #発達障害 #クライミング #ボルダリング #クライミングバム横浜
障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールドでは、水泳やマラソンの個別指導教室が人気ですが、毎月グループ教室も開催しています。

先日は、秋のクライミング教室を開催してきました!

 ・

秋のクライミング教室は外岩開催予定でしたが
あいにくの台風!

ということで、この日は室内クライミングジムで
教室を開催しました

午前中はボルダリング!

ボルダリングはゴールに向かって
横移動するクライミング。

落ちない!だけが唯一のルール^^

これは30秒以内にゴールする
ゲームの様子。

見事時間内にゴールできました!

= Special Thanks =
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障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールドの個別指導教室では、

・生徒さんの目的
・生徒さんの障害特性
・生徒さんの身体特性
・生徒さんの認知状況

に合わせ、一人ひとり専用のメニューで教室を実施します。

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この動画は、自閉症症の生徒さんのマラソントレーニングの様子。

気候が良くなってきたので7.5km走!

毎月1.2本大会に出場している
こちらの生徒さん。

気候が良くなってきたので
教室で走る距離を伸ばし始めました。

先日走った7.5km走は
アベレージ5分9秒/km!

初回からとても良いペースで走れました!

ここからは、
佐久平ハーフマラソン
足利尊氏公マラソン
上尾ハーフマラソン
と続きます!

応援よろしくお願いします!

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この動画は知的障害のある生徒さんの陸トレ・補強運動の様子。

補強運動って大事!

とは言うものの、ただスクワットをする
ただランジをするって
面白くないから長時間できない!

ということで、補強運動はゲームでやってます。

たとえばこれはマーカー落としちゃだめゲーム!

最初は両手4本の指
次は3本
次は2本
この動画は両手1本!

相手と高さを併せて、スクワットポジションで平行移動!

コレ、5km走の後にやってるので、なかなかキツイ(笑)

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そこで毎年マラソン大会や水泳大会にはチームで参加、みんなでワイワイしています。

今回は、9月23日に開催されましたスペシャルオリンピックス埼玉さん主催の水泳記録会に参加してきました。

 ・

今日のレポートは表彰編!

この日はスペシャルオリンピックス埼玉さんから記録証と参加記念品を頂いたので、一人ひとり授与式。

朝一はみんな緊張した面持ちでしたが、見てくださいこのやり切った表情!

本当によくがんばりましたー!!

次回は、11月の記録会です。

午後からまた積み上げて、またたくさん応援してもらいながら泳ぎましょう🏊‍♂️

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#障害者スポーツ #障がい者スポーツ  #パラスポーツ #発達障害 #自閉症 #知的障害 #水泳大会  #水泳大会 #スペシャルオリンピックス埼玉  #スペシャルオリンピックス
障害者専門のスポーツ教室・アダプティブワールドでは、個別指導教室が人気ですが、個別指導教室はその名の通り「個別」なのでお友達との接点がありません。

そこで、チームを組んでマラソン大会や水泳大会に参加するのはもちろん、2-3ヶ月に一度グループ教室も開催しています。

今回は、9月27日に開催したランニングツアー教室レポート。

この日は7組の生徒さんが集合、みんなでアップ・距離走・タスキリレーを楽しみました!

 ・

このリールは距離走のゴール風景。

高等部で陸上部に入部した生徒さん。
5kmの距離走完走!

専門種目は短距離だけど、
中距離も会うたびにどんどん速くなってます!

実はこちらの生徒さん、
走るのが得意じゃありませんでした。

でも教室で走り・大会で走りとしているうちに、
走るが得意に!

そして高等部では陸上部に!
こういうのめちゃくちゃうれしいですー!

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#障害者スポーツ #障がい者スポーツ  #パラスポーツ #発達障害 #自閉症 #知的障害 #マラソン #ランニング
障害者専門のスポーツ教室・アダプティブワールドでは、通年実施の個別指導教室の他、季節ごとにアウトドア教室も開催しています。

春と秋に開催しているのが、障害があっても乗れる自転車・三輪車教室。

秋の自転車教室は、10月26日に開催決定!

春の自転車教室は春教室なのに熱中症対策が必要な暑さでしたが、秋教室は気持ち良い風を感じることができそうです^^

今回も #パシフィックサイクル さんのご協力で色々な自転車が勢揃いします。

10月26日は多摩川に集合!

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#障害者スポーツ #障がい者スポーツ #パラスポーツ #運動療育 #ハンドサイクル #ハンドバイク #フレームランニング #パシフィックサイクル #Pacific Cycles Japan
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そこで、チームを組んでマラソン大会や水泳大会に参加するのはもちろん、2-3ヶ月に一度グループ教室も開催しています。

今回は、9月27日に開催したランニングツアー教室レポート。

この日は7組の生徒さんが集合、みんなでアップ・距離走・タスキリレーを楽しみました!

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この動画は距離走の様子。

日ごろのマラソンはすぐ歩いちゃう生徒さん。

この日は「ウォーカーの友達と走る」が妙にハマり
見事1.8kmコースを完走することができました!

こういうのグループ教室ならでは。

グループ教室ってこういうのがいいよね!

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今回は、9月23日に開催されましたスペシャルオリンピックス埼玉さん主催の水泳記録会に参加してきました。

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今日のレポートは自由形・背泳ぎ・平泳ぎ編!

個々に今日まで練習してきた種目に参加したのですが・・・

みんな、練習以上の泳ぎを見せてくれました!

これが本番(大会)の凄さ。

応援しているお父さんお母さんはもちろん、コーチたちも大盛り上がりのレースとなりました。

日頃車いすを利用、入退水も要介助の生徒さんも背泳ぎに出場、見事1人で完泳しました。

しかもすごいタイムで!!

みんな本当によく頑張りましたー! 100点^^

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春と秋に開催しているのが、クライミング教室。

秋のクライミング教室は、今年も外岩を登ります!

今年の会場は、鷹取山公園(神奈川県横須賀市)。

・クライミングをやったことがなくても
・クライミングシューズを履いたことがなくても
・本物の岩を登ったことがなくても

大丈夫です。 専門コーチが二人三脚でご一緒しますので、安心してご参加ください。

あ、お父さん・お母さんや兄弟児さんのご参加も大歓迎ですよー!

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この日は7組の生徒さんが集合、みんなでアップ・距離走・タスキリレーを楽しみました!

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アップではバランス力・体幹力が問われるチキンウォークやゴリラウォーク。

更には、人が沢山いるからできるドリルを実施!

距離走は、5km・3km・1.8kmコースに別れて、コーチとマンツーマンで広い公園を走りました。

最後は、2チームに分かれてコーチも混ざってのタスキリレー!

コーチもガチンコなので、大盛りあがりのリレーとなりました^^

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今日のレポートはバタ足25m編!

スペシャルオリンピックス埼玉さんの水泳記録会のバタ足は、

・補助ありの部
・補助なしの部

があります。

つまり・・・はい、みんな出場できる^^

これ、本当にありがたいこと!

ということで、この日は初めて大会に出場する生徒さんもコーチと一緒にバタ足25mに挑戦しました。

深いプールにドキドキだったけど、見事ゴール!

いつも途中で足をついてしまう生徒さんが、この日は25mノンストップで泳げるなど、ミラクスも続出!

これが「大会」のパワーですよね!!

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個別指導教室

来年の赤羽マラソンに向けて練習をスタートしました!

2023.02.25 秋山陽介

2月19日(日)に開催をいたしました個別指導教室の様子をお届けいたします。今回は、前回苦戦していた「中中外のステップ」もバッチリできましたよ!

個別指導教室

かつしかふれあいRUNフェスタに向けて本番と同じコースで教室をしてきました!

2023.02.06 秋山陽介

下見教室実施の理由は「場馴れ」。場馴れが苦手な生徒さんは、日ごろと場所が違う!という理由で大会当日動けなくなってしまうことが多々ありますので、この日はマラソン大会会場で下見教室を実施しました。

大会・練習会

第14回東京・赤羽ハーフマラソン大会レポート(全員完走できました!)

2023.02.01 秋山陽介

1月15日(日)に開催をいたしました第14回東京・赤羽ハーフマラソン大会に参加した様子をお届けいたします。今年は過去最高の12組の生徒さんと参加してきました!

個別指導教室

一度も歩かずに走り切りました!!

2022.12.24 秋山陽介

アダプティブワールドのコーチに加え、JT(日本タバコ産業)さんから「越境学習」という目的で1名の方がボランティアコーチ体験で入っていただき、一緒に教室運営を手伝っていただきました。

個別指導教室

新記録!連続前跳びで47回も跳ぶことができましたー!

2022.10.25 秋山陽介

30回チャレンジは中々10回の壁を越えることが難しかったけど一息ついて再チャレンジ。
どんどん回数をかさねて47回も飛んじゃいました。

個別指導教室

60分でラダー・マラソン・縄跳びに取り組みました!

2022.10.20 秋山陽介

難しいことにも諦めずにチャレンジして出来ることがどんどん増えていている生徒さん。
タイムも上げてきたりと絶好調の1日でした。

個別指導教室

バタフライに初挑戦しました!!

2022.10.15 秋山陽介

水泳教室のレポートです。
初めてバタフライに挑戦!!

大会・練習会

スペシャルオリンピックス埼玉の水泳記録会に参加をしてきました!

2022.10.05 秋山陽介

水泳記録会に参加をしてきました。
初めての水泳大会に緊張しながらも皆最高の結果を出してくれました。

ランニングツアー教室

ランニングツアー教室in野川公園を実施しました!

2022.10.01 秋山陽介

ランニングツアー教室開催!!
マラソン、買い物競争など盛沢山の1日でした。

個別指導教室

ラダーの新ステップもコーチのお手本を見ただけで完コピできました!

2022.08.30 秋山陽介

ラダー・マラソン・バドミントンと60分目一杯体を動かして来ました!

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  • 僕も乗れた!障害があっても乗れる自転車&三輪車
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